Krav Maga – une autodéfense efficaceLe Krav Maga est un système d’autodéfense moderne et pragmatique, qui combine des techniques de combat simples, directes et facilement applicables dans des situations réelles.
L’accent est mis sur l’apprentissage de mouvements naturels et instinctifs, conçus pour te permettre de réagir face à toutes les formes d’agression, qu’elles soient physiques ou verbales. Il ne s’agit pas de force brute, mais de technique, de réactivité et de confiance en soi.
L’entraînement est dynamique, varié et accessible à tous, quel que soit ton niveau de forme ou ton expérience.
Le Krav Maga te donne les outils pour te protéger efficacement en cas d’urgence.
| Date | Date | Heure | Jour de la semaine | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 28.09.2025 | 12:30 - 13:30 | dim | |
| 2 | 05.10.2025 | 12:30 - 13:30 | dim | |
| 3 | 12.10.2025 | 12:30 - 13:30 | dim | |
| 4 | 26.10.2025 | 12:30 - 13:30 | dim | |
| 5 | 02.11.2025 | 12:30 - 13:30 | dim | |
| 6 | 09.11.2025 | 12:30 - 13:30 | dim | |
| 7 | 16.11.2025 | 12:30 - 13:30 | dim | |
| 8 | 30.11.2025 | 12:30 - 13:30 | dim | |
| 9 | 14.12.2025 | 12:30 - 13:30 | dim | |
| 10 | 21.12.2025 | 12:30 - 13:30 | dim | |
| 11 | 28.12.2025 | 12:30 - 13:30 | dim | |
| 12 | 04.01.2026 | 12:30 - 13:30 | dim |
