Qi Gong – La force réside dans le calme
Le Qi Gong est un art du mouvement ancestral, pratiqué depuis plus de 5 000 ans. Il constitue une composante essentielle de la médecine traditionnelle chinoise. À travers des mouvements doux, une respiration consciente et une concentration méditative, il favorise l’activation et l’harmonisation du flux d’énergie vitale – appelé Qi – dans tout le corps.
Ses effets bénéfiques sont nombreux :
Le Qi Gong est accessible à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique, et ne nécessite aucune expérience sportive préalable. Il s’adresse particulièrement à celles et ceux qui :
Le Qi Gong apporte calme, force intérieure et nouvelle énergie vitale – un équilibre précieux dans un monde souvent agité.
| Date | Date | Heure | Jour de la semaine | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 15.04.2026 | 10:00 - 11:15 | mer | |
| 2 | 22.04.2026 | 10:00 - 11:15 | mer | |
| 3 | 29.04.2026 | 10:00 - 11:15 | mer | |
| 4 | 06.05.2026 | 10:00 - 11:15 | mer | |
| 5 | 13.05.2026 | 10:00 - 11:15 | mer | |
| 6 | 20.05.2026 | 10:00 - 11:15 | mer | |
| 7 | 03.06.2026 | 10:00 - 11:15 | mer | |
| 8 | 10.06.2026 | 10:00 - 11:15 | mer | |
| 9 | 17.06.2026 | 10:00 - 11:15 | mer | |
| 10 | 24.06.2026 | 10:00 - 11:15 | mer | |
| 11 | 01.07.2026 | 10:00 - 11:15 | mer | |
| 12 | 08.07.2026 | 10:00 - 11:15 | mer |
