Cardio Trampoline – plaisir, rythme & puissance
Saute pour te remettre en forme !
Cardio Trampoline, c’est un cours de fitness plein d’énergie, où tu t’entraînes sur un mini-trampoline au rythme d’une musique entraînante. Les chorégraphies sont simples, faciles à suivre et te font transpirer tout en gardant le sourire.
Grâce à des enchaînements de sauts dynamiques, tout ton corps est sollicité : tu brûles des calories, raffermis tes muscles, améliores ton endurance et ta coordination – le tout sans même sentir l’effort. La musique te porte, l’ambiance de groupe te booste – et tu seras surpris(e) de voir à quel point un entraînement efficace peut être amusant !
Que tu sois débutant(e) ou déjà sportif(ve), le Cardio Trampoline est fait pour toutes celles et ceux qui veulent bouger, s’amuser et faire le plein d’énergie positive.
Viens découvrir un fitness qui te fera littéralement décoller !
| Date | Date | Heure | Jour de la semaine | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 18.09.2025 | 17:45 - 18:45 | jeu | |
| 2 | 25.09.2025 | 17:45 - 18:45 | jeu | |
| 3 | 02.10.2025 | 17:45 - 18:45 | jeu | |
| 4 | 09.10.2025 | 17:45 - 18:45 | jeu | |
| 5 | 16.10.2025 | 17:45 - 18:45 | jeu | |
| 6 | 23.10.2025 | 17:45 - 18:45 | jeu | |
| 7 | 30.10.2025 | 17:45 - 18:45 | jeu | |
| 8 | 13.11.2025 | 17:45 - 18:45 | jeu | |
| 9 | 20.11.2025 | 17:45 - 18:45 | jeu | |
| 10 | 27.11.2025 | 17:45 - 18:45 | jeu | |
| 11 | 04.12.2025 | 17:45 - 18:45 | jeu | |
| 12 | 11.12.2025 | 17:45 - 18:45 | jeu | |
| 13 | 18.12.2025 | 17:45 - 18:45 | jeu |
