Il s’agit d’un cours de yoga pour les femmes qui viennent d’accoucher. Lors des séances la chargée vous propose des exercices de yoga et de stretching qui visent à soutenir et à renforcer votre corps, tout en respectant les transformations corporelles liées à l’accouchement.Les nouveau-nés sont bien évidemment bienvenus pour supporter leurs mamans lors de la séance.Le but premier de ce cours est de vous proposer des exercices qui favorisent le bien-être corporel, mais on profite aussi de ces séances collectives pour encourager l’échange, afin de partager vos expériences et vos vécus.Le cous est assuré en français.
| Date | Date | Heure | Jour de la semaine | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 18.09.2024 | 14:00 - 15:30 | mer | passé |
| 2 | 25.09.2024 | 14:00 - 15:30 | mer | passé |
| 3 | 02.10.2024 | 14:00 - 15:30 | mer | passé |
| 4 | 09.10.2024 | 14:00 - 15:30 | mer | passé |
| 5 | 16.10.2024 | 14:00 - 15:30 | mer | passé |
| 6 | 23.10.2024 | 14:00 - 15:30 | mer | |
| 7 | 06.11.2024 | 14:00 - 15:30 | mer | |
| 8 | 13.11.2024 | 14:00 - 15:30 | mer | |
| 9 | 20.11.2024 | 14:00 - 15:30 | mer | |
| 10 | 27.11.2024 | 14:00 - 15:30 | mer | |
| 11 | 04.12.2024 | 14:00 - 15:30 | mer | |
| 12 | 11.12.2024 | 14:00 - 15:30 | mer | |
| 13 | 18.12.2024 | 14:00 - 15:30 | mer |
