rendez-vous individuels

Danse pour seniors – Bouger avec joie et rythme

Ce cours s’adresse à tous les seniors qui aiment bouger en musique, rester en forme et partager des moments de plaisir en groupe.

La danse est bien plus qu’un simple mouvement : elle maintient le corps, stimule l’esprit et crée une ambiance joyeuse.

Dans une atmosphère conviviale et détendue, vous apprendrez des chorégraphies variées qui renforcent la concentration et la coordination – sans aucune pression de performance.

Au programme :

• Divers styles de danse : danses en cercle, danses en ligne, danses folkloriques et danses en couple
• Variété assurée : chaque séance est unique
• Vivre ensemble : danser en groupe double le plaisir
• Exercices pour la mémoire : le mouvement et la chorégraphie stimulent la mémoire
• Ouvert à tous : débutants comme danseurs expérimentés sont les bienvenus

Rejoignez-nous et laissez-vous porter par la vitalité et l’énergie positive du groupe !